凉拌酸辣甜萝卜的热量和减肥功效

1、一棵翠嫩饱满白萝卜去皮洗净

2、萝卜切成薄片

3、加盐，小勺两勺大勺一勺

4、用手搓揉，不要捏碎萝卜，捏到萝卜变软苦水出来即可

5、挤出苦水倒掉

6、倒入清水浸泡一分钟

7、捞起

8、加入白糖两勺

9、撒上一勺辣椒粉

10、倒入50m上海白醋，搅拌均匀（爱吃酸的可以多加点）

11、用盖子盖上腌制十分钟

12、开吃！又能下酒菜又能当小吃。酸辣过瘾夹着微甜，百吃不腻！