蟹味菇核桃汤的热量和减肥功效

高汤的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、抗污染、抗感冒等功效；

核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、抗癌、止痒等功效；可与黑芝麻、枣、豆浆搭配；与野鸡肉、白酒、黄豆相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛痰、增强食欲、通阳活血等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、香干、豆腐相克，同食可能会引起不适；