| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 泰式冬阴功热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡,相当于高抬腿34分钟消耗的热量480 | |||||
1、鲜虾洗净，烫熟
2、番茄，小蘑菇切片待用
3、切好各种调味料
4、全部丢进锅中煮20分钟，记得洒椰粉
5、大功告成，忘乎所以冬阴功！
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有治疗高血压、促进消化、增强性功能等功效；可与豆苗、燕麦、火龙果搭配；与西红柿、橄榄、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；
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