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红丝绒奶油夹心蛋糕的热量

红丝绒奶油夹心蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉212千卡354千卡
牛奶17千卡42千卡
淡奶油1571千卡873千卡
白砂糖200千卡400千卡
色拉油359千卡898千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖72千卡400千卡
红曲粉20千卡395千卡
总量462红丝绒奶油夹心蛋糕热量/卡路里2550千卡
斜板仰卧起坐热量2550千卡,相当于斜板仰卧起坐591分钟消耗的热量259

红丝绒奶油夹心蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 60克、 牛奶 40克、 鸡蛋 4个、 色拉油 40克、 白砂糖 50克、 淡奶油 180克、 细砂糖 18克、 红曲粉 5克、 泡打粉 2克、 柠檬汁 几滴
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美容养颜、预防便秘等功效;可与蜂蜜、甘蔗、木瓜搭配;与猕猴桃、菜花、米汤相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、养血发胎、预防癌症等功效;可与丝瓜、韭菜、青椒搭配;与鹅蛋、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、抗氧化、和中益肺等功效;

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