| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 358千卡 | 895千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 325克 | 巧克力雪花蛋糕热量/卡路里2077千卡 | |||

1、准备食材。

2、将蛋清和蛋黄分离。

3、往蛋黄里加入细沙糖,用电动打蛋器低速打散,打至糖融化即可。

4、分三次加入牛奶与色拉油,搅拌匀均。

5、筛入可可粉与面粉。

6、用橡皮刀轻轻翻拌匀均。

7、将烤箱预热,180度预热10分钟。

8、将蛋清打发。

9、将蛋白分三次放入面糊中,由下到上翻拌匀均。

10、将面糊倒入纸托中,七分满即可。然后放入预热好的烤箱,180度上下火烤20分钟即可。

11、将巧克力笔放入50度左右的温水中,泡20分钟。

12、在油纸上用巧克笔画出雪花的形状。然后放入冰箱冷却20分钟。

13、奶油加入细砂糖、可可粉打发到裱花状态。

14、将奶油装入裱花袋中,用星形裱花嘴在蛋糕上挤上适量的奶油,然后将雪花插在上面,撒少许糖粉装饰即可。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、解热烦等功效;可与洋葱、小米、荠菜搭配;与菠萝、红薯、桔子相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、养颜、美容等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、治疗便秘、保护眼睛等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、除口臭、解盐卤毒等功效;
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