| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||
1、放到锅里面,加水,水量以没过黄桃为好,不要太多,一般人都是冲着桃子去的。
2、加糖,开火煮到开,水滚后三五分钟关火即可。煮时间长了黄桃会过软,失去口感。
3、加糖,开火煮到开,水滚后三五分钟关火即可。煮时间长了黄桃会过软,失去口感。

4、看看成品吧。
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血脂、祛除黑斑、降血糖等功效;
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