| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 炸小虾热量/卡路里233千卡 | |||
 热量233千卡,相当于踢键子47分钟消耗的热量300 | |||||
1、小虾洗净，控干水分
2、放料酒 盐 五香粉 淀粉拌匀，放置半小时让它入味
3、锅放油烧热
4、放小虾大火炸
5、变金黄就出锅
小虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性功能、促进消化、通乳等功效；可与枸杞、火龙果、韭菜搭配；与荷兰豆、葡萄、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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