| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 24千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 256克 | 香辣土司热量/卡路里927千卡 | |||
 热量927千卡,相当于铅球232分钟消耗的热量240 | |||||
1、瘦肉和胡萝卜葱花剁成泥，用蚝油稍微腌制
2、所有食材除黄油外，全放入面包桶
3、和面档工作一个程序
4、放入黄油
5、设置发面档把面发好
6、排气
7、擀成厚厚的片状
8、抹上辣椒酱，卷起来
9、两端往中间收
10、放入土司盒，在温暖的地方二发好
11、放入烤箱，180度烤15分钟即可
高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、疗疮、止咳等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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