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葱香面包环的热量

葱香面包环热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1083千卡361千卡
白糖59千卡392千卡
牛奶17千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
1千卡1千卡
总量544葱香面包环热量/卡路里1525千卡
登山摩托热量1525千卡,相当于登山摩托179分钟消耗的热量510

葱香面包环的做法共18个步骤

食材主料/辅料

高粉 300克、 白糖 15克、 黄油 30克、 牛奶 40克、 鸡蛋 一个、 90克、 酵母 4克、 3克、 葱叶 几根、 香菜 几根、 培根 3条
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、润肺生津、舒缓肝气等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、治便秘、美白等功效;可与草莓、黑豆、香蕉搭配;与金针菇、香椿、韭菜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与黄豆、苋菜、干贝搭配;与消炎片、豆浆、红薯相克,同食可能会引起不适;

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