翻转樱花寿司的热量和减肥功效

1、做这个寿司用到的：寿司帘、海苔、寿司刀、寿司醋、沙拉酱、鸡蛋、黄瓜、大根条、火腿肠、猪肉肉松、青芥辣、樱花粉等。

2、准备黄瓜、火腿肠、鸡蛋。火腿肠、黄瓜切条；鸡蛋摊成两面稍黄的薄饼

3、把鸡蛋饼切丝、火腿肠条、黄瓜条和大根条放盘里（黄瓜皮若是老，就把皮削了）。

4、樱花粉和肉松倒出来备用

5、米饭用少量寿司醋拌一下。

6、寿司帘上铺一张保鲜膜，放海苔，把米饭铺匀。海苔其中一端留出一点空边

7、把米饭和海苔的位置换一下，米饭翻到挨着保鲜膜。如图

8、然后再在海苔的两侧放一些米饭，不要太厚了。中间放上火腿肠、黄瓜、大根条（如图）

9、再来点沙拉酱、青芥辣。

10、放肉松。

11、把寿司帘对折，寿司帘的两端一起挤压，但中间不要用力。

12、然后放开寿司帘，把保鲜膜重新铺平。

13、在米饭上撒上樱花粉

14、用刀切去两端不规整的，然后把寿司切成匀称的小段。

15、摆拍。