椰蓉大面包的热量和减肥功效

1、面粉。白糖。酵母用温水化开慢慢加入。加水搅拌到无粉状。加入1个半鸡蛋。就一个蛋黄。

2、黄油软化后也加入。

3、盖保鲜膜。

4、发酵2倍以上。

5、倒出来揉排气。

6、捏成2份。你们也可以捏成多份。擀长。卷起来。

7、烤盘铺锡纸。撒上椰蓉。

8、面团放上后害保鲜膜再次发酵。

9、我觉得发酵一倍大就够了。

10、刷上蛋黄。把边边的椰蓉也刷上。

11、烤箱170度。20分钟。

12、完成。

13、外皮酥酥的。里面很软。