食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
大麦茶 | 克 | 96千卡 | 300千卡 | ||
总量 | 32克 | 大麦茶热量/卡路里96千卡 | |||
热量96千卡,相当于水上排球32分钟消耗的热量180 |
1、闲来无事儿,煮一壶这样的茶,很方便的。
2、将水和茶放在壶里,启动花茶程序,等着喝吧。
3、药店里通常都有这个茶卖,很方便的。
4、煮好后,可以保温在80度,随时都可以喝,只要不关电源,不会人走茶凉哟。
大麦茶的热量300千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益气健胃、调中止泻、利水等功效;
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