| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1、将鸡翅洗净,放入少许盐(以便鸡翅不会太甜),料酒、一点点姜腌制15分钟
2、将锅烧热倒入适量的油,放入蒜姜爆香,再放入腌好了的鸡翅,将鸡翅翻炒至金黄色。
3、再将一罐可乐倒入锅中,再放一点姜,用锅铲搅拌一下,盖好锅盖煮大概20分钟左右,待可乐煮干就差不多可以起锅了。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补精、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、大蒜、菊花相克,同食可能会引起不适;
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