击退6种睡眠不足皮肤后遗症

推荐产品丝芙兰水润眼膜参考价格1对/79元产品介绍蕴含丰富黄芩及人参根提取物，能有效舒缓眼部肌肤，令双眸神采焕发。先进的hydrogel神奇水凝胶技术，有效集聚眼膜精华，赋予超强补水功效。特殊胶状质地完美贴合眼部肌肤，从此告别传统面膜带来的粘连滴落烦恼。

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面相三易水肿瓜子脸变包子脸

熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。对策1睡觉时垫高枕头。针对睡醒后的“包子脸”，最简单的一招是睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。

对策2起床后做淋巴按摩。如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。

针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。按压都要重重地按下，再轻轻地提起。