妊娠中期,孕妈妈开始较大量地储存蛋白质、脂肪、钙等营养素,为分娩时消耗所需和泌乳作物质上的准备。本期孕妇的增重可达56千克,因此,妊娠中期孕妇对热能和各种营养素的需要应有明显增加。
这一时期孕妇妊娠反应基本消失,胃口大增,因此食物的品种应更加多样化。为了保证热能的供给,应增加一定量主食的摄入。多摄入肉、鱼、蛋等动物性食品以获得优质蛋白质。动物内脏能提供铁、锌、维生素a、b族维生素等,最好每周进食12次。每日都应进食牛奶、豆类、鱼虾和绿叶蔬菜,以获得更多的钙,预防小腿抽搐等缺钙症状的发生。
问:测量基础体温时,能否使用一般体温计而不使用妇女体温计?为什么必须经口测量体温?答:妇女体温计将摄
)从那以后,应用微索技术的合法领域已经大大扩展,可以包括为家庭成员男女平衡的目的,但是,这些夫妇必须
儿童育学专家建议,除了日常饮食,必要时可以给宝宝服用降火、清热的药食,如三公仔小儿七星茶等纯中药儿童
目前随着我国人民生活水平的不断提高,重视营养的观念已很普及,不少人就认为孩子生得又大又胖才是好,因此
什么样的孕妇专用护肤品才是好的?对于这个问题,薇莉达公司的孕妇护肤品专家格碧认为,首先应该具有安全性
德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的——先快后慢,刚记住的东西最初几
如果是轻型感冒,仅表现为打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽时,不需特殊治疗,多喝水还可以喝一些果汁类饮料,增加
很多身体疾病确实会造成发烧,如各式病毒、细菌的感染发炎、肿瘤癌症(癌症食品)、自体免疫疾病、脱水等,
这些步骤看起来复杂,要点可以归纳为一句话,就是孕妇使用安全带时,不得横穿子宫隆起部位,尽量缚在骨头上
孕妈妈可少吃点螃蟹解解馋海鲜有这么多的优点,一般人都可食用,可有些孕妈妈却对海鲜望而生畏,因为“螃蟹
功效:此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、
由于这些具有紧张焦虑情绪的女孩子并不是生来就身材矮小,因此心理学家猜测情绪很可能抑制了掌管身高的荷尔
你可以看到宝宝的反应:因为痒痒,他的身体蜷缩起来了!安全提示:挠痒痒不是捏,也不是用力按压,尤其是不
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