缺钙

妈妈要注意宝宝缺钙十种表现

所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗，一般情况下，宝宝入睡后2-3小时之内头部出汗是正常的。

冬季易缺钙三招让您补足

同时，很多人在冬季运动量急剧减少，加之冬季日照时间短，人体内的维生素d不易合成，从而导致了自身钙合成和吸收的不足。

零食加饮料会缺钙？6类不健康早餐

白粥加小菜=低血糖网传理由白粥加小菜没有足够的蛋白质和营养，容易让人有饥饿感，出现低血糖，没有足够能量坚持一个上午的工作。

缺钙吃什么食物 补钙食补要注意什么

注意事项:对一般人体而言，每天一杯牛奶(250ml左右)就足以满足我们补钙的需要，而发酵的酸奶更利于人体对钙的吸收。

儿童缺钙容易引发“低钙惊厥”

有时是两条腿伸直交叉，脚趾向下弯曲，足背弓起，象跳芭蕾舞，发作持续几秒钟至几分钟不等，然后可自选缓解。

专家更年期女性易骨松是因为缺钙吗？

很多人知道骨质疏松这个病，但认为骨质疏松就是钙不够，这是真的吗？人体的骨骼也是一个器官，它随着人的成长而变化。

腿抽筋不一定缺钙小心高血脂

另一方面，过高的血脂很容易引起动脉粥样硬化，使血管变窄，导致局部供血不足血液循环不畅，使得肢体末端因为缺血出现抽筋疼痛等不适。

腰酸背痛别轻忽缺钙拉警报

骨质自出生后会随着年纪而增加，大约在30岁会达到最高峰，之后骨质逐渐减少，据台湾健康局统计，台湾女性骨头退化的年龄层逐渐降低，造成20～30岁常见腰酸背痛。

新生儿缺钙会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康

7~12个月的婴儿不但从奶中,而且已经从添加的辅食中摄入了一部分钙,但此阶段婴儿生长发育特别快,对钙的需要量也增加了,故仍需要继续补充钙剂,建议每天额外补充300毫克。

老人腿抽筋不一定是缺钙

动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋。

严重缺钙会影响睡眠质量

严重缺钙的骨质疏松患者，还可在医生指导下，睡前用热牛奶服用钙片，以增加补钙的效果，在提高睡眠质量的同时，还能缓解骨质疏松症状。

“腿抽筋”就是缺钙吗？

动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。

老人腿抽筋的原因多与缺钙无关

那么，导致老年人经常发生腿“抽筋”的主要原因是什么呢？研究发现，引起老年人腿“抽筋”最常见的原因是受凉和疲劳。

为何天天补钙宝宝还缺钙

所以，若小儿需补充400毫克钙，那么家长给小儿补充400毫克的乳酸钙，实际上只补充钙元素52毫克，远远达不到小儿对钙的需求量。

儿童缺钙也会诱发咽喉炎

小孩患了急性咽喉炎的预防方法有哪些平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力，及时治疗小儿贫血营养不良佝偻病等。

老人夜里腿抽筋不一定都是缺钙

家里人想着是人老了，肯定是缺钙了，于是买了好多补钙的保健品，还经常给李奶奶冲奶粉、煲大骨汤，可李奶奶腿抽筋的毛病不仅没有好，反而越来越严重了。

缺钙容易导致失眠

研究称，钙不仅是骨骼生长必不可少的元素，也是重要的神经递质，它能加强大脑皮层抑制过程，可以调节兴奋与抑制之间的平衡。

孕妇抽筋是缺钙吗？

由于双腿要支撑身体的重量，使腿部肌肉的负担大于其它部位，因此，腿部肌肉发生抽筋比较常见，尤其是在夜间睡觉，小腿肚子易着凉、受压，更易引起抽筋。

儿童夜间入睡时抽动缺钙还是癫痫？

第二天，我们带孩子去一家专科神经康复科，结果医生判断孩子的这个症状可能是癫痫发作的表现，待完善相关检查后才能确诊。

经常喝咖啡让人缺钙?

中国咖啡及咖啡饮料专业委员会副会长钟立荣指出，在咖啡营养成分中最具争议的就是咖啡因，不过，现在市场上还有很多低咖啡因或者无咖啡因的咖啡，专门供对咖啡因比较敏感的人饮用。