山西读者杨女士问我11岁的女儿不久前来了月经。有种说法是女性月经来潮,表明发育趋近成熟,骨骼就会停止发育。她现在才1.5米,请问来月经会影响长高吗?想长高在平时生活中要注意那些问题?
医院妇产专家张忠明答少女第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。初潮的年龄一般为10~14岁,其早晚与遗传、环境、营养等因素密切相关。您的孩子在11岁时来月经,属正常生长现象,表明其生理发育进入青春期,以后会逐渐趋于成熟。
月经初潮后,身高生长确实会减慢,但只有当形成稳定规律的月经周期,即女性生理成熟后才会发生,此过程一般需要5年左右。身高取决于几个因素,首要的是遗传因素,此外还涉及营养、运动、环境和社会因素等条件。父母不必过分担心月经会影响身高,而应在平时多关注孩子的身体变化,注意保证营养。还应鼓励孩子进行适度锻炼,保持充足的睡眠和乐观的心态。
成年女性,特别是青春期少女,应保持乐观稳定的情绪,注意修身养生,避免多愁善感和心情激动,以维持和稳定
因此,我们要注意缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,同时多食用一些有减压作用的菜肴如香蕉
所以两个月不算啥哈,等时间久了就会正常的了3最近有没有吃过冰冷的东东,或者洗了凉水澡呢?亦或者受过什
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