5,严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6,不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给lg等人。
8,要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。
10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。
二,饮食方面要讲究
1,少食多餐。
2,产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
3,不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。)
黄金瓜不仅味美可口,营养丰富,还能补中益气、消炎止痛,解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症
高高兴兴把女儿从幼儿园里接出来,有位家长怒气冲冲对我说:“看你们家女儿,把我们家孩子抓成什么样了!”
跷跷板:跷跷板需要两个孩子共同才能玩得起来,所以如不想玩了,先跟对方说一声,不然一方下来了,另一方没
孩子奶奶在边上连连叹气,孩子是被宠惯了,不要说让医生看牙,平时在家他们想仔细看下蛀牙都会闹,更不要说
阅读产妇及哺乳妈咪补钙套餐哺乳期需避免的食物及嗜好妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取
孕妇在孕期休息不好、营养不均衡,体内雌激素水平升高,加上天气干燥,很容易鼻出血。高医生说。若孕妇鼻出
更加精细的做法是在胸部“扫”上淡淡的金色的粉,它能使皮肤发出光泽,并且遮盖皮肤上不平滑的地方,从而使
猪蹄中含有较多的蛋白质脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和
过高的学习目标有些家长不考虑孩子的心理和智商发展情况,一味分派学习任务,又不做任何讲解,结果孩子永远
如果是膳食造成的,我们还要分析你的膳食怎么样,你现在的孕中的体重增长怎么样,如果体重已经长了116公
健康孩子的舌头应该是舌体柔软,伸缩活动自如,大小适中,舌面有干湿适中的薄苔,颜色淡红且口内无异味,即
所谓的高龄产妇,是指生产时年满34岁的妇女。女性过了34岁最好就不要再生育了。因为高龄产子不仅对自己
维生素b:研究表明,饮食正常的人不须额外摄取维生素b,包括bbbb5等,目前,医学界还没有任何关于过
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1