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最简易的职场健身法

最简易的职场健身法

上班族保健除了合理饮食外,适量运动是最好的健身方法。根据自己的健康状况和健身减肥要求,适量进行下蹲锻炼,保证每天抽一定时间蹲蹲就行。

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