吸烟有害健康人人皆知,但很多人吸烟成瘾,难以戒掉,吸烟的人都会有烟瘾,只要戒除心理上对烟草的依赖,烟瘾是可以戒掉的。中医认为,南瓜藤性寒,昧甘、苦,入肝、脾经,具有清肺、和胃、通络等功效,主治肺结核低热、胃痛、月经不调、烫伤等症,现代医学研究表明南瓜藤还具有解除烟瘾的功效。
治疗烟瘾秘方:
南瓜开花时,取其根、叶、藤各一小段,捣烂后取汁饮服。饮用南瓜藤汁后会感到吸烟乏味,从而逐渐戒掉烟瘾。
知识扩展:
吸烟是健康的头号杀手,对人体的循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统等均有百害而无利,严重危害着人体僻康,且污染环境。
这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、
烟瘾再次发作:复吸后如何戒烟
这项针对18-21岁男性的研究显示,正常年轻男子的智商应在84到116之间,但那些每天抽一包烟以上的
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鱼腥草30克、地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人参5克,水煎服,每日一剂,分5次饮服,
戒烟为何这么难?有什么好办法可戒烟以帮助自己早日摆脱吸烟的困扰?目前恰逢春节来临,又将进入吸烟的高峰
靠意志戒烟最痛苦的地方,就是烟瘾上来时难以忍受甚至抓狂,但如果能从其他方面满足这个瘾,就能帮助烟民逐
许多国家与地区都采取措施,严格限制吸烟。目前,发达国家都在积极推行戒烟活动,吸烟者的比例逐年下降。
大多烽吸烟者感觉少抽烟或戒烟非常困难。据研究发现吸烟者慢跑有助于缓解烟瘾或彻底戒烟。
下面就为大家介绍一下男性戒烟的秘密是什么?消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗&。
在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行
开始戒烟后会出现的症状你要知道易怒缺乏耐心敌意焦虑情绪沮丧注意力不集中失眠坐立不安。
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