高血压患者要怎么吃呢？高血压患者注意事项有哪些？

②蛋白质食品

适合的食物：牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）

禁忌的食物：脂肪多的食物。毋庸置疑这类的食物极易造成饭后血压的升高。

③脂维生素、矿物质食品

适合的食物：蔬菜和水果。

禁忌的食物：纤维硬的蔬菜。比如竹笋和豆类。

以上就是关于高血压患者注意事项的相关论述，希望这片文章可以帮助到所有高血压的患者。