妻子赶紧把我送到。x光片显示,我的胳膊已出现骨折……
肩周炎俗称“凝肩”、“冻结肩”,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,好发于40岁以上的中老年人,其主要症状为逐渐加重的肩部疼痛和肩关节活动障碍。多见于电脑工作者、教师等,由于肩部长期过度活动、姿势不良等导致了慢性挫伤。
肩周炎具有自限性,但发病期间宜给予足够的重视,以防并发症的发生。肩周炎的非手术治疗方法有理疗、针灸、适度的推拿按摩,局部封闭治疗,短期服用非甾体抗炎药治疗等。上述方法治疗肩周炎的同时,每日应进行肩关节的主动活动,常用方法有
爬墙运动患侧手指接触墙壁,并逐渐将手向上移至最高点,然后慢慢移下来。反复做上述动作,尽可能增高最高点。
画圆圈运动两臂分别由前向后,由后向前,呈顺时针或逆时针方向画圆圈,画圆圈幅度由小到大,尽可能达到最大范围为止。梳头运动站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部。摸颈运动坐位或立位均可,两手交替摸颈的后部。
抻拉肩部先用左手抱住右肩,用力向左抻拉右膀,然后右臂以同法向右侧抻拉左膀,左右交替进行,每日坚持40
感应酸胀感向下扩散,针刺得气后,轻柔快速捻转针柄,同时嘱患者活动肩关节,向受阻方向活动,留针30分钟
下面介绍临床上总结出来的几种有效的锻炼方式手指爬墙患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,手指努力向上
下面介绍几种防治肩周炎的妙方——姜葱泥治肩周炎用老生姜葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小
次日,我到桂林市灵川县中外科就诊,接诊的是一位姓李的男大夫,他仔细询问了我的病情后,说“你这种症状像
先用红花油外擦患处皮肤,然后用电吹风沿肩颈部吹热风,直至局部皮肤潮红,同时配合拇指食指按摩拿捏,可起
当然,患上肩周炎,肩部较痛,但要坚持忍痛练习,不要恐惧,否则关节肌肉,肌腱粘连,就会加重病情,只要运
化痰行气方组成茯苓5g,姜半夏12g,枳壳10g,风化硝6g,白术12g,白芥子12g,姜黄10g,
贾凤荣医师提醒患者,不能单靠钟摆运动来进行康复,当疼痛严重时,还应结合其他治疗方法,如超短波超声波干
就好比说年轻时谁都不是哈巴腿两条腿都很直但到六七十岁就不行了寒了钙质缺失了关节变形了基本都“哈巴”了
周兴元原藉苏州,从小就曾玩过这“玩意”,后来读书、工作,一丢就是几十载。前年,他去南京探亲,夫子庙一
取直立体位,两手下垂,两脚与肩同宽,头缓缓抬起,仰望天空,仰视角尽量达最大限度,眼睛盯住一个目标,保
笔者近年来应用仲景之桂枝汤加葛根汤治疗肩周炎取得了较为满意的疗效现举例如下病例1赵某女50岁2004
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