第二宗罪缺乏运动
宝贝平日的锻炼很重要,因为肢体活动的同时,也可以促进肠道的蠕动,加强肠道动力性,便于宝贝大便的排出。缺乏运动的宝贝相对于活跃的宝贝,通常排便较困难一些。
对策加强宝贝的体育锻炼,多运动,特别是平日在家可以多练习加强腹肌的动作,有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。
简单的蹲,身体往前,后弯曲,或是转腰的动作,可以扭转到腰部肌肉,有助加速肠蠕动。当然,父母也可以在睡前顺时针轻按孩子肚脐周围,帮助加速肠蠕动。
第三宗罪隐忍不发,恶性循环
刚刚入托或入学的宝贝最爱发生便秘,因其在陌生的环境中经常发生紧张,生活的适应能力较低,语言表达能力有限,加之贪玩不及时去排便。久而久之,形成便秘。
正常人的排便过程分两部分,即产生便意和指示排出粪便。当神经中枢发出便意信号时,如果不及时排出则会抑制便意,导致粪便在大肠内停留过久,过多水分被吸收,变得干硬不易排出,结果造成便秘。而且,便秘也是菌群失调的一种表现,其主要原因是肠道内双歧杆菌减少,腐败菌却在繁殖并产生肠毒素,污染肠内环境,造成肠蠕动减慢、酸碱度失衡,最终使肠功能紊乱,促使便秘发生。便秘会使宝贝排便很困难,他们因心里害怕排便而经常忍着不便,结果使便秘变得越来越严重。
如果大便干硬不易排出,一般家庭用开塞露也可用眼药水瓶装少许肥皂水,注入肛门,可帮助排便,但这种方法不
将金银花杭菊花择净水煎取汁纳入淘净的大米煮粥待熟时调入沙糖再煮二沸即成每日1剂连续5天。
那么,小儿便秘怎么办呢?小儿便秘怎么办?小儿便秘的原因小儿便秘与饮食成分、排便习惯及肠道的运动功能有
冲刷肠胃早上起床后胃肠已经排空,这时喝水可以洗涤清洁肠胃,冲淡胃酸,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状
正在服用钙剂的孩子可暂停一阶段喝奶或进食后30分钟,可以给孩子进行腹部按摩,用手指绕脐周按顺时针方向
最近不少孩子患上因便秘导致肛裂血栓性外痔等疾病。昨日(6月15日),肛肠科医生提醒,家长应及时发现和
甘油栓通便法甘油栓是由甘油和硬脂酸制成,为圆锥型,用时将甘油栓包装纸打开,塞入肛门后轻轻按压片刻,尽
宿便轻则令人嗜睡口臭口舌干燥头痛腹胀,重则引起心血管肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎,甚至引发肠癌。
其实不光干燥季节小儿一年四季都易发生便秘主要归咎于他们挑食偏食没有养成良好排便习惯等不良生活方式。
按摩腹部也有良好的效果,即让小儿仰睡,按摩者右手四指并拢,置于小儿脐部中央,按顺时针方向作环行按摩3
小儿常见的便秘原因有如下几点(l)忽视便意,有些小儿贪玩,不及时去排便,久而久之,便意会受到抑制,粪
4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜胡萝卜芹菜等煮水喝,橙子苹果西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1
除了食疗或中成药解除小儿便秘外,还应从小养成正常排便习惯,例如,每日定时让小儿坐马桶,即使没有大便也
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