年轻女性易损伤
踝关节反复扭伤是日常生活中很常见的一种情况,主要表现为踝关节在行走时很容易扭伤。这种情况通常被患者甚至部分医生忽视,而简单认为是“软组织损伤”,不做任何治疗。其实踝关节反复扭伤又称为“踝关节慢性不稳定”,是一种典型的运动损伤性疾病。多发生于年轻人,特别是女性患者。由于担心再次扭伤而不敢在不平的路面行走,年轻女性则表现为不敢穿高跟鞋行走。部分病情较重的患者在行走后可有踝关节内侧肿痛。如果不加以及时正确的治疗,可以严重影响患者的生活质量,并且可能造成踝关节骨性关节炎等严重后果。
当机立断
采用一种叫做大米(rice)的治疗方法,即休息(rest)、冷敷(ice)、压迫(compression)和抬高(elevation)。实践证明这种方法简单而且效果明显。踝扭伤不是“软组织损伤”
ii型糖尿病是一种常见的疾病,尽管目前发现儿童的发病率有所提高,但这种疾病主要发生在成年人,且肥胖者
该研究小组发现,参加体育锻炼的男性发生房颤的年龄较惯于久坐的男性早,平均发生年龄分别为44岁和49岁
秋季冷水浴锻炼正当时在这秋高气爽的日子里,气温、水温、人体体温比较接近,冷水对人体的刺激较小,如果此
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多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身
实验胚胎学研究表明,生活经历以及一个人的生存环境可以影响基因表达和改变父母传给孩子的特性,为这一最新
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伤筋到底伤到了什么?“伤筋就是指人体四肢除了骨头关节以外的软组织损伤包括肌肉肌腱韧带和关节囊。
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