踝关节是由胫腓骨下端内外踝之间的关节面与距骨上之滑车及其两侧关节面构成。其主要的功能是负重及行走,主要的运动为屈伸,但与距骨下和跗间关节的活动相叠加又可完成旋转,它的稳固性主要依赖关节囊的包绕和韧带的固定。其内侧的三角韧带较坚强,但其外侧的距腓前韧带、跟腓后韧带的结构较松散,牵拉力并不集中,故发病多见于此。
由于踝关节具有韧带内强外弱,关节囊前后强而内外弱的解剖特点,所以当走路不慎,脚踏在不平之处,或下楼梯突然踩空,或跳高落下时足部着地不稳等原因,致足部突然内翻,或趾曲内翻或轻度背伸外翻,就可造成本病。在踝关节极度扭曲的情况下,韧带可因受到过度的牵拉而撕裂、渗出、出血以及过牵和移位。由于软组织损伤后,局部可出现保护性紧张,并因强烈的收缩而产生疼痛。损伤轻者,可使软组织拉松或部分撕裂,严重者可伴有完全断裂、踝关节半脱位甚至撕脱性骨折等。
1临床分型及诊断
1.1临床分型根据筋肉组织损伤的程度可分为以下六型
推拿时主要是根据某一经络或某一脏腑的病变而在病变的附近或按经脉循行部位上取穴通过手法刺激以调整经络气
”经络遍布于全身内属于脏腑外络于肢节沟通和联结人体所有的脏腑器官孔窍及皮毛筋肉骨骼等组织再通过气血在
小儿推拿作为中医推拿的重要组成部分具有治疗范围广泛疗效奇特无毒副作用的优势既可长期应用达到预防疾病的
按摩疗法取坐位家人用一手托住乳房另一手四指分别从乳房根部各个方向推向乳头由轻而重由浅入深反复数次。
月经先期气虚①取仰卧位,家人用手掌顺时针摩全腹5分钟,并置关元穴振颤3分钟再用拇指指腹端按揉血海、阴
正常人所吃的食物经过脏腑的吸收,转变成气血和营养物质,供给体内正常的需要,肥胖人与之相反,所以说正常
按摩掌心操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩小儿掌心50~100次,按揉时,顺
”李裕标表示,踝关节扭伤是常见的疾病,正是因为“常见”,所以很多人在思想上不重视,认为无关紧要,结果
本病好发于额部眉毛两颊头皮耳廓周围等头面部位,以后逐渐蔓延至颈肩背四肢肛门周围外阴部位等皮肤皱相处,
5寸1分钟推擦胸背各3~5遍按揉合谷穴手背第二掌骨之间约平第二掌骨中点处1分钟揉外劳宫穴握拳中指尖下
平推腰背部双手放在背部,上下来回稍加用力推擦,尽量把背部擦至发红(但不要擦破皮肤),重复动作3~5下
患者再取坐位,拿肩井并循臂肘而下,在手三里内关合谷等穴作较强的刺激,再搓肩臂使经络通畅,并搓抹两胁,
从前额发际处拿至风池穴处做五指拿法,反复3~5遍。行双手扫散法约一分钟;指尖击前额部至头顶,反复3~
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