某单位的李小姐,前几天和好友一起吃火锅,吃了不少羊肉,第二天早上起来突然发现脸上长了几颗痘痘,她以为多喝点凉茶就能解决问题。可是过了两天,脸上的痘痘越长越多,非常难看,抹了药膏也不见效,同时她还发现自己竟然便秘了,以前可从来没有的,急得不知怎么办才好。于是赶紧看医生,医生分析,这是“贪嘴”吃火锅导致的。
据医生介绍,从中医上看,在冬天人的阳气是内聚的,易发生肠道蕴热,过于进补以及吃辛辣的食物,会导致长痘痘。麻辣烫、花椒、辣椒、羊肉以及狗肉等,都属于温热食物,尤其是吃火锅,会上火诱发痘痘。为防止痘痘,首先要根据自己的体质来吃,冬天一般以养阴为主,萝卜、猪肉、鸡肉、黄花菜、木耳等可以多吃些,不宜多吃的食物有羊肉、生姜、狗肉等。其次要从睡眠上调整,冬天适宜早睡晚起,保证充足的睡眠。还要多补充维生素c,多吃蔬菜和水果。如果脸上出现了痘痘和其他不适,要及时找医生帮助。
医生提醒,吃火锅时要注意荤素搭配,涮食牛羊肉、海鲜时一定要在沸水中煮熟再吃,适可而止,不能贪嘴多吃。
因为重庆男性生活吃火锅,最爱烫的是毛肚鸭肠肾脏等动物内脏,且常常以啤酒“为伴”,这些都是导致高尿酸血
超市内的一名工作人员介绍,这两天羊肉的销售有了小幅上涨,主要是部分市民选购羊肉,还会选择一些海鲜类食
所有主配料必须入锅煮透煮熟,生菜生肉必须烫熟后再吃,以利杀死生食中的细菌或寄生虫卵,防止肠道疾病的发
火锅食品中的肉类鱼类内脏等高蛋白食品都能在长时间高温烧煮过程中释放胺类物质,胺类中的二级胺类与亚硝酸
但说起吃这些食物,很多人都有同感,就是一吃火锅或者麻辣香锅就有上瘾的感觉,甚至连平常根本不吃辣的人,
冬季气候寒冷,火锅是很多人聚餐的首选,那么对于糖尿病患者来说,能否吃火锅呢?吃火锅又应该注意些什么呢
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作为消费者,何乐而不为呢?夏日火锅养生之道“夏季的特点是气温高空气潮湿,人体受热空气的笼罩,肌体出汗
火锅中大量的食材,不仅含有保持肌肤弹性的蛋白质提高肌肤保湿效果的维他命还含有消除肌肤浮肿的矿物质等。
不要吃太烫的食物人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃-60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急
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