术后照顾
a,术后三天后开始温敷加泡澡,加速复原瘀血最晚三周消除。
b,初期请记住下列阶段
b1,3周左右会瘀青。
b2,初期因为积血水于抽成中空的空间,加上静脉与淋巴循环需要重新建立,所以很肿,甚至体重先上升,再逐渐消肿后,体重才会下降。
b3,一个半月开始看到效果,三个月以上算稳定。
c,穿塑身衣二至三个月。d,加上完善的术后按摩服务。
效果大腿可以惊人的改善腿围,小腿改善幅度较小。
以上两动作做16次后再交替右腿做相同动作,16次第二节大腿后部和臀部运动第一步熞粤街夂妥笙ノ身体支撑
该怎么办呢?只要您早睡早起,平时多按摩腿部泡热水竖腿多运动低盐饮食多吃含钾多的食物,就可以减轻水肿。
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