在夏季,由于天气很闷热,宝宝的胃口比平时稍有减小是正常现象,不用太过焦虑。一方面,宝宝天生消化功能较弱,夏季体内所需热量降低,愈发不容易感到饥饿;另一方面,天天呆在空调房的宝宝运动量锐减,天热引起的精神疲惫,自然食欲不振。
一直食欲不错的孩子,一到夏天,有的会突然变得食欲不好,这是什么原因呢?
这主要因为:一、夏天一般出汗较多,体内水分、盐分丢失较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,所以食欲降低。二、炎热的夏天,孩子休息和睡眠欠佳,神经中枢处于紧张状态,体内某些分泌腺活动有改变。三、夏季大量饮水,或吃冷饮、冰棍等,既冲淡了胃液又刺激了胃肠肌肉收缩,更加影响胃液的分泌。夏天,为增强孩子的食欲,家长应多给孩子吃些容易消化、少油腻的食物,让孩子多吃富含维生素c和矿物质的蔬菜、水果,如西瓜、西红柿、冬瓜等。西红柿每100克含维生素c约29克,每天吃2个西红柿(中等大的),就能满足身体对维生素c和矿物质的需要。如西红柿炒鸡蛋,不但富含维生素和矿物质,还含有动植物蛋白质,动植物蛋白具有互补作用,能有效提高人体对蛋白质的吸收率,从而提高食品的营养价值。家长可给孩子吃些苦味食品,苦味食品能增加食欲,清心健脑,促进造血功能和加速血液循环的作用,而且苦味食品大多有消炎退热作用。苦味食品以蔬菜为多,如生菜、芹菜、苦瓜、香菜等。
很多孩子都逃避刷牙,与其“威逼”还不如“善诱”:为了培养孩子们良好的刷牙习惯,很多儿童用具都采用了卡
另外,由于帆布鞋透气性较差,长期穿着,双脚会时常处在潮湿的环境里,有可能引起汗疱疹和湿疹,或进一步感
4)生气对大脑的影响大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老
虽然准妈妈吃方便面没有好处,但是有的妈妈实在禁不住方便面的诱惑,这时,准妈妈在吃方便面的时候一定要注
排卵仪:一般所称的“排卵仪”指的是唾液排卵测试仪,它检测的是临近排卵前的雌激素增长水平,而不是刺激排
在婴儿阶段,由于宝宝总是不断地寻找新鲜事物,因此,一旦他对某件东西熟悉了,实际上也就是他们记住了某件
另外,父母要避免在晚间给宝宝吃不利于睡眠的食物,如果宝宝的睡眠不太好,可以适当给他吃一些有安神作用、
美国纽约妇产燕艾德蒙医生所作的专项调查显示怀孕1—3个月内,每天看电视,或电脑荧光屏前工作4小时以上
在所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果橘子梨的20倍,因此孕妇多吃樱桃,对胎儿很有帮助。
他在书中创造性地提到了“小确幸”一词,顾名思义,所谓“小确幸”就是指“微小而平凡的幸福虽渺小,却很确
那么有没有什么方法可以改善害喜的不舒服呢?钟子雯营养师建议:“孕妈咪可吃些姜糖,喝点红糖姜汤,或者早
原中国环境科学研究院总工程师夏青指出,“健康家装”应当包含安全、卫生、健康、环保和舒适这五项标准,但
对于少年儿童来说因为遗传倾向的作用加上父母生活习惯的影响有不少孩子很小就能表现出明显的类型特征。
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1