婴儿“不抱不睡”是恶习
在门诊中,儿童睡眠专家经常碰到各种各样睡眠问题。调查显示,学龄前期儿童中约25%-50%伴有睡眠问题,在4岁到10岁的儿童中占37%。在青少年中,40%自诉存在睡眠问题,且12%承认自己是“慢性睡眠不良”。
专家指出,随着肥胖儿童增加,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征也在增加。而过敏、哮喘的孩子因呼吸不畅睡眠也不好。还有的孩子出现夜惊、白天嗜睡等问题。其中,绝大部分的孩子睡眠习惯不好,躺在床上看书、听着音乐入眠、晚上喝咖啡等不良习惯,将会严重影响孩子睡眠。目前,小孩最大问题就是不会独立睡眠,很多小婴儿都有“不抱不睡”的恶习。门诊中,甚至出现了两三岁还要父母抱着抖动着睡觉。而学龄期孩子则因课业负担太重,被剥夺了睡眠。
如何营造睡眠环境?
1、家长要给孩子营造舒适、安静的睡眠环境,不要在卧室内放电视;
2、睡前不要玩游戏,
控制宝宝肥胖膳食纤维能在胃肠道内吸收比自身重数倍甚至数十倍的水分,使原有的体积和重量增大几十倍,并在
是不是所有的宝宝都要做新生儿疾病筛查?答:是的,即使宝宝出生时看起来很健康,也要做新生儿疾病筛查。
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口腔感染此因疼痛而害怕吮乳,原因是新生儿口腔黏膜柔嫩,分泌液少,口腔比较干燥,再加上不适当的擦拭口腔
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野菜种类比较多,人们在野外郊游时不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明的食物,以及不认识的野生菌类
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