喝豆浆是许多中国老年人的早餐习惯,由于家用豆浆机的发展,越来越多的人喜欢在家中自制豆浆,自制豆浆既方便又卫生。磨煮一体的全自动豆浆机最受消费者欢迎。尤其是老人健康很受关注,所以多喝豆浆可以延年益寿。
中国老年人喜欢喝豆浆,中国的家庭完全可以像西方人拥有咖啡壶一样,将豆浆机作为常用小家电,用它制造出高品质的早餐。我们已经看到这个市场正在丰富和成熟,很多的发明和改进使豆浆机能最大限度提升早餐品质。全自动豆浆机为了满足老年人的需求,在功能选择上做了进一步细化,开发出了多种功能。
1、全豆功能全豆功能是专门针对纯豆豆浆制作的功能。通过技术的改进,用全豆功能制作的纯豆浆口感更香浓,大豆的有效成分更多地融入到豆浆中,更有利于吸收。全豆功能适合大部分的豆类,用这种功能制作豆浆建议采用泡好的豆子。
2、干豆/湿豆功能有时间泡豆就使用“湿豆”功能键,忘记了泡豆,就选择“干豆”功能键。干豆功能在设计时,通过改变豆浆机的打磨时间、刀片硬度、电机、熬煮时间等相关措施,使未浸泡的大豆打出的豆浆也能一样香浓可口。无论是用干豆还是用湿豆做的豆浆,口感几乎无差异,营养价值也相当。
3、五谷豆浆功能有人喜欢将黄豆和麦仁、大米、核桃、芝麻等谷物混合,或者不用黄豆,只用一些谷物和坚果类,制作成五谷豆浆饮用。利用谷物或坚果制作浆类饮品,不需要浸泡,洗净后可直接用机器磨煮。这种模式下的豆浆制作,豆浆机的刀具转速和熬煮时间与一般豆浆相比都做了调整,可防淀粉含量高的谷物煮糊。
4、浓香型功能这种模式采用了“浓香技术”,该模式下,豆浆机可以将磨好的豆子慢慢熬煮,而又不会糊,煮出来的豆浆比其他类型的要香浓许多。
5、米糊(米浆)功能大米淀粉含量高,粉碎的转速和熬煮的温度、时间与豆类有不同,因此专门设立此模式。
6、绿豆功能绿豆与其他常见豆类不同,其淀粉含量高,在熬煮时容易糊,所以专门设立此模式。注意绿豆也要像黄豆一样事先浸泡。
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体
这个年龄段的中老年人在饮食中还要增加水果和蔬菜的比例,减少肉的摄入量,脂肪的摄入量更是要降低3026
随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康要求越来越高,但是却忽视了心理健康,尤其是老年人……心理
就像那个公益广告里的镜头,儿女们都以各种理由忙着,以致老人用全部期盼准备好的家宴晾在桌上,使老人备感
今年春节过后,杨大爷经常失眠,整夜睡不着觉,吃不下饭,还总念叨着要离开大家,老伴觉得他神经有些怪异,
比如,辛辣食物鱼虾羊肉,空气中的花粉尘螨化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品洗涤用品皮毛化纤织物等等
大多数的老年人都存在一定程度的动脉硬化,如果动脉硬化发生在人体心脏血管冠状动脉上,心脏供血就会受到一
一旦患上冠心病,不要恐慌,及时请医生诊治,家中备有适当的急救药品,如硝酸甘油心痛定或中成药速效救心丸
但是,慢走好呢还是快步行走更好?日前,一项发表在《英国医学杂志》的研究显示,步行速度快的老年人死亡率
气温低,人们对能量和营养的要求增高,此时应保证优质蛋白的摄取,如瘦肉新鲜鱼肉等,坚持低胆固醇低脂肪低
1昆布海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症高血压者食用
心血管病研究所心内科郭兰医师说,胸痛不是心脏病的唯一表现,肋间神经炎和肋软骨炎胸椎病变带状疱疹食道反
天气寒冷时要注意颈腰部保暖,减少缩颈耸肩弯腰等不良姿势,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1