产后紧急瘦腿方快速瘦腿

提示腿部塑形的香精疗法

除了适时的运动外，近年来盛行的香精疗法也很有功效，其步骤与方法如下

1.美疗师先在你的小腿上均匀地涂抹上精油，并做螺旋式的按摩，进行推脂，以使小腿的脂肪软化。

2.用揉捏的方式，让小腿的肌肉放松。

3.以俯卧的方式躺下，在小腿上涂抹经过特殊调和的精油，加以按摩。若小腿肚肉较多，要采用重压式的按摩，进行推压。

4.涂上特制的塑形导膜，可充分达到定型的效果。

5.裹上塑形的纱布，外层再围上几圈塑形膜，帮助皮层紧实，待15到20分钟，导膜干硬了以后，就可以拆掉了。

6.最后，将导膜清理干净后，再上一层紧实霜，一次小腿肚精油疗法就完成了。

如法炮制，你梦想中的修长曲线就离你不远了。