肌肉型腿的瘦腿小秘方

关于工具的问题

1.刷子的名称是五行经络美体刷我当时买是12元美人们参考下

我买的那家店子已经不卖了几天前搜了下发现卖的人比以前多美人们要注意辨别我的是粉色的很厚很硬椭圆形

2.reborn绷带我买的是热的冷的也买了但还没有用过大概是12-14元左右

这个绷带假货泛滥美人们一定一定要注意辨别好像是出了一代和二代吧由于有囤货加上自己偷懒还有没用的所以我已经很久没有买过了

这个绷带比贝罗难受我用贝罗好像没什么效果（曾经缠上保鲜膜在跑步机上跑呢==。不过跑步会粗腿的说）可能是因为是难缠的肌肉腿吧所以才必须用这么变态的方法

所以买reborn的美人们一定要做好心理准备且又有毅力

要想都是自己贪吃造成的这点苦痛算什么有效就行了

3硅胶小腿护套这个比较贵，快100了，个人不是很推荐，经济条件允许的美人们倒是可以尝试。用他的话，reborn的效果可以保持得久一些，会感觉小腿肚一直火辣辣的。但是不会有缠上绷带那么痛苦，我买的是台湾品牌jg的，好像是什么感性女孩吧，大家可以搜一下