白领女性不良姿势 伤骨骼又伤胸

白领一族每天至少有八九个小时是长期久坐，如果没有正确的姿势，身体就真的会出问题的。在办公室坐久了，会不自觉含胸驼背，身体劳累后也会“怎么舒服怎么来”从而做出许多不良姿势，要解决寒背、含胸的问题，工作时要维持良好的坐姿﹐保持背部挺直。下面就为您盘点下不利于日常保健的姿势和纠正方法。电脑族的七大不良姿势

一、电脑族的不良姿势

1、驼背

驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。