茶叶是最受国人欢迎的好饮料,《本草纲目》载:茶苦味寒,……最能降火,火为百病,火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降,热饮则借火气而升散。茶叶除用水冲泡饮用外,与其他食品一样,还有不少美食方法。下面介绍几款茶美食的制法:
茶叶馒头 取新茶100克,加沸水500克,泡制成浓茶汁放凉至20℃~30℃,加鲜酵母发面,蒸制馒头,色如秋梨,味道清香。
茶叶啤酒 饮啤酒时,往酒中对入接近1/3的冷茶水,味醇至极,微苦中蕴含舒爽。
茶叶鸡蛋 茶叶80克,加适量水,煮鸡蛋0.5千克,鸡蛋煮至七八成熟时取出,磕破壳,再投入原汁中浸泡2~3小时,可使鸡蛋清香爽口。
茶叶鸡汤 煮鸡汤时放入一小撮茶叶或鸡汤做好后对入半杯极浓的茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
绿豆:工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽烦渴尽去暑热全消心旷神怡之感,这是因为绿豆起到清热
指甲有很多用途,从搔痒自卫到自我表达。从指甲的颜色形状和变化之中还能辨别出人体的多种健康状况。指甲是
合理进食一些新鲜的水果和蔬菜,蔬菜和水果中含丰富的维生素和矿物质,能够促进肝脏的吸收,提供必要的营养
今年冬季气温几次骤冷,使得很多老年人放弃了户外活动,由于老年人气息不调和,在家衣服穿得厚重不说,还在
芹菜芹菜也是寒性的蔬菜,它可以清热解毒,而且芹菜含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动,对通便排毒也有好处。
尤其木瓜含有蛋白酶酵素有分解蛋白质和淀粉的作用又以青木瓜中含量较高所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良对
经常处于高温环境中,热应激蛋白的合成增加,使人体的热耐受力增强以后再进入高温环境中,人体细胞的受热程
如何煮西米才好吃?由于西米颗粒较小,烹调时容易粘成一团,所以烹煮有三诀窍,就是“先煮后焖再冲凉”。
莴笋中有很多无机盐维生素成分,含钾量也较高,对控制高血压有益,同时它对人的基础代谢甚至情绪调节也都有
对此,营养科主管营养师王玉梅提醒,喝饮料补充维生素c是可以的,但饮料缺少水果的其它有益成分,如类黄酮
喝冰啤酒等冰凉食物饮料来解渴消暑,啤酒,特别是冰过的啤酒,确实是消暑解渴的上佳选择,但是喝冰啤酒也需
寒性体质:一般表现为怕冷,怕风,常常手脚冰冷,不喜欢喝水,极少觉得口渴,说话或行动常有气无力,面色苍
为了自己的健康,在夏季食用任何东西都要先清洁干净再给家人食用,为了能让大家安全度过盛夏,一些生活的小
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