网传治痛经偏方哪个才靠谱红酒炖苹果无医学论证

偏方5鸡蛋煮益母草

辨正鸡蛋益母草可活血化瘀

观点鸡蛋2个，益母草30克，15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。

鸡蛋具有滋阴养血的作用。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之药，具有活血化瘀的作用。有活血止痛的作用。一般在经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。

偏方6服用速效救心丸可治痛经辨正速效救心丸治痛经无临床依据

观点速效救心丸中的川芎、冰片等药有活血化瘀、芳香开窍的作用，所以可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。如果经期疼痛剧烈，口服速效救心丸10～15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4～6粒，每日两次。

川芎的确有活血化瘀的功效，但速效救心丸用于心血管疾病，没有治疗痛经方面的大样本临床医学依据，随便服用有一定的风险性。慢跑可能更合适。以心率达到120次/分钟以上、身体微微出汗为宜。而游泳、长跑、羽毛球等运动量较大的项目不一定适合每个人。