经期

月经期间为什么容易长痘

生理期时毛孔都是打开的,如果这时偷懒不好好洗脸是很容易长痘痘的。因此即便大姨妈光临也要做好脸部清洁工作。另外生理期很多人怕着凉而不洗头,这样其实也会造成血液循环不好,也容易让脸上长痘与粉刺。

经期过度K歌或致声带永久性损害

捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。

佳域胶囊提醒女性月经期间不能做8件事

用沐浴液清洁阴部经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

月经期腹膜炎可致中毒休克

如果此时再发生上呼吸道感染，或者是经期内个人卫生注意不够，细菌就会乘机进入腹腔内，引起化脓性腹膜炎。腹膜炎多在月经来潮的1—3天内发生，故称月经性腹膜炎。

警惕经期减肥最终无效

观点经期减肥瘦身效果最明显前两天，参加大学同学聚会，女同学们看到彼此日益发福的体形，话题自然转到减肥上。

女性月经期间要少喝牛奶

奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉，这主要与奶类饮料的成分有关，因为牛奶属于凉性的，若与温性的红茶等制作成奶茶，则其性味是平和的。

经期经血发黑原因

专家告诉您导致经血发黑有以下几个因素原因一气滞血瘀出现月经黑色月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。

痛经女人经期吃什么好？

痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

十大必知女性绝经期

女性衰老与绝经期的出现总是不可分割的，而且，由于绝经会带来诸多这样或那样的问题，不少女性对此也是心怀不安。

女人月经期必读手册之青年篇

如果非甾体抗炎镇痛药对你的痛经不起作用，而且，这回的痛经和往常不一样，那么，你也需要咨询医生，你的子宫可能感染，或长瘤，这些都需要医生的诊断。

经期保健七不宜

不宜穿紧身裤如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。

经期拉肚子怎么回事？教你6招解决

注意饮食饮食方面其实无论男女都不应该吃过咸的食物，女性更加应该注意，高盐饮食会使体内的盐分和水分贮留增多，经期很容易发生头痛情绪激动和容易生气等症状。

女人经期不适来杯玫瑰花茶

另外，香蕉与巧克力一样能让人心情愉快，它含有维生素b6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

经期不要做的事

表示，女性不用太过紧张，在绝大部分情况下，正常嗓音唱说话都应该问题不大，但如果长时间飙高音挑战高声域歌曲，则可能造成声带受伤。

女性经期不能做的14件事

虽然老外婆总是耳边念叨“女孩家来那要特别小心呐不能碰冷水不能洗头。。。”可现代时尚你哪会管么多现代女总是自恃拥有时尚生活观念即便月经期间做任何事情都是毫无禁忌殊不知些“新

经期卫生需注意什么？

提醒1慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。

女性月经期间可以运动吗

月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。

女性月经期间该怎么吃？

现在的女性因为上班就学，实在没有太多的时间去照料，加上现在人的营养不於匱乏，似乎也没有吃补的必要，就算要遵循古法也要看自己的体质是否合适。

女性经期千万不可犯的错

经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

冬洗冷水浴被有讲究女性要避开经期和孕期

冷水浴后，应当及时将身体擦干，并用毛巾擦至皮肤微红发热为止，促使皮下血管迅速扩张，这时可使全身感到温暖舒适。