所以,妇女多愁善感,情怀不畅,一不顺心则心肝之火勃然而起,而肝经又通乳循行两胁,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调,易导致乳腺增生的发生。
尤其对一些要求腹式深呼吸的功法初学者如果过于拘泥呼吸形式呼吸时过于用力或者闭呼吸时间过长则会造成腹部胀满不适。
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