迅速恢复体力

醒脑提神小妙招 助你迅速恢复体力

萨耶博士完成的一项研究发现此时散步10分钟可提高身体能量至少能保持两小时浑身有劲其效果比吃一块糖更好。

小贴士狂欢夜后如何迅速恢复体力

那么，不论你是在在参加派对连续饮酒的过程中，还是在回家后，都需要确保自己喝足够的水对体内失去的水分进行补充。