脾胃不适

夏季饮食西瓜香蕉吃多导致脾胃不适

通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。

脾胃不适中成药要用对

腹胀选用香砂和胃丸饮食经常“凑合”者常发生脾胃虚弱表现为消化不良食欲不振腹部胀痛大便不调等可用香砂和胃丸调治。