润五脏

中医食疗减肥方法药膳利水消肿润五脏

中医食疗减肥方法博大精深，我们向大家推荐几个能减肥的药膳单鲤鱼汤《饮膳正要》用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克川椒15克生姜香菜料酒葱味精醋各适量为原料。

经常吞口水润五脏防癌益寿

刺法论》中提到“肾有久病者可以寅时面向南静神不乱思闭气不息七遍以引颈咽气顺之如咽甚硬物如此七遍后饵舌下津令无数。

中医美容滋润五脏 补益气血

气血对人体各脏腋组织起着温煦、防御、营养、滋润作用，以维持各器官的正常性理功能，气血旺盛表现在面色红活，肌肉丰满，皮肤、毛发润泽等。