清暑热

夏季喝汤养生 绿豆汤清暑热利水湿

西红柿鸡蛋汤西红柿酸甜可口又富含多种维生素既可生吃又能熟烹既是水果又是佳蔬鸡蛋不仅含有较高的优良蛋白质而且消化吸收率高达95%以上是补充蛋白质的佳品。

夏天喝茶好养生 四款茶品助你清暑热

夏季炎热，除了炎热还很潮湿，这样的气候必然会对我们的身体健康有很大的影响，除了我们需要合理的调整自己的饮食以外，我们还可以用茶来帮助自己达到保健的作用，那么哪几款茶能让我

夏天止泻有妙招饮醋食瓜清暑热

脾脏喜燥而恶湿加之饮食过量或过食油腻及生冷更容易损伤中阳而致运化无力湿浊内生混杂而下故成泄泻。