做法:1、将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。
大米:大米味甘性平,具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物,约占粮食作物栽培面积的四分之一。
© Copyright 2011 益优网桂ICP备2020006802号-1