利肠胃

常吃白菜可清热除烦利肠胃

其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维蛋白质碳水化合物含量都很高，特别是其中大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。

冬季常吃白菜可清热除烦通利肠胃

其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维蛋白质碳水化合物含量都很高，其中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。

夏季选鞋小贴士呵护足部利肠胃

平底足少穿板鞋对于一些喜欢运动的年轻人而言，即使到了夏季也喜欢穿一些有青春活力的鞋子，但是一般的运动鞋又比较厚，于是轻盈简单的板鞋成了不少年轻人夏季的足部伴侣。

长期服用胃药不利肠胃健康

临床上就常见长期吃胃药的年轻人，在胃镜照射下，明明是年轻人的胃，却因胃黏膜萎缩，看起来像是老年人的胃，机能已经减退。