养肝补血

养肝补血药膳推荐—芹菜红枣汤

特别提醒:芹菜平肝安神还能减肥、预防结肠癌中医认为，芹菜味辛微甘、性凉，有平肝安神、清热透疹之功效，还可治麻疹初期、肝阳上讥、失眠多梦等。

冬春换季宜吃的6款养生粥健脾养肝补血

介绍以下适宜冬春进食的粥品食疗猪肝粥材料粳米200克，猪肝60克，食盐葱姜香菜等调味品各适量。

女人养肝补血必吃这些食物!

现在小编就为女性朋友们介绍女人养肝补血必吃的那些食物!黑豆:古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。