提高智力

提高智力：金针菇豆腐煮鲫鱼

材料:金针菇200克、豆腐2砖、鲫鱼1条、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片20克、葱花10克，盐、鸡汤、胡椒粉、米酒、花生油各适量。

吃药真的可以提高智力？

有些含有人参成分的补品，孩子服用后会出现兴奋激动烦躁失眠等神经系统亢进症状，长期服用还会促进性激素分泌，导致性早熟。

儿童12岁补锌最能提高智力

来自美国北达科他州的健康专家通过对209名12至13岁的儿童进行调查，发现每周五天摄入含有10到20微克锌元素，这样坚持10到12周。

妈妈多陪新生儿有助提高智力

据英国《每日邮报》7月18日报道，美国《当代生物学》杂志刊登的一项新研究首次表明，产妇多陪伴新生儿，有助于孩子大脑发育，提高孩子智力。新研究中，纽约大学教授雷吉纳

男孩多吃鱼 明显提高智力

5%，为大麦、小麦、高粱及猪肉的2倍，甚至超过鸡蛋和牛奶，仅次于牛肉，且属于优质蛋白，这种蛋白不但人体吸收率高，而且还能促进人体将多余的盐分排泄出去。

儿童12岁补锌最能提高智力

之前科学家研究认为，缺锌可引起食欲减退、如吃土、吃墙皮等异食癖、免疫功能减低严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展。