男子遗精

男子遗精怎么办？

有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。

男子遗精过多的运动疗法

仰卧位，两臂伸直在头后，然后上体和两腿同时迅速上举，使双手和两足尖在腹部上空相触，上举时吸气，还原时呼气。

男子遗精过多运动疗法

仰卧位两臂伸直在头后然后上体和两腿同时迅速上举使双手和两足尖在腹部上空相触上举时吸气还原时呼气。