然而,如果一个人长期处于重压之下,时常处于一种应激状态,则可能引起代谢紊乱,导致心血管疾病、2型糖尿病和肥胖等。
而在中医看来,此“肾”绝不等于西医所说的“肾脏”,它是“先天之本“生命之根”,包括了人体若干系统的功能。
猪腰和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月,每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。
胃不好有时候要吃抗抑郁药“精神方面的疾病在躯体上表现最多的是消化系统”,消化科医师陈建永说,生病有时候也是一种情绪的发泄。
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