近段时间各大医院风湿门诊病人显著增多,黄清春提醒,冬末春初风湿高发,湿气侵入体内是重要诱因。
从中医说来,从立秋到秋分之间时段叫做“长夏”。长夏的特点是雨水较多,暑热夹湿,脾胃受困,人常常觉得精神委顿、食欲不振、胸闷腹胀、困倦乏力等。明代大医学家张景岳所说:“春应
脾胃病科金小晶中医师介绍,“湿邪”可能引起身体沉重疼痛,尤其是关节伸缩不顺,引发腰背病或关节痛。
暑邪侵入人体,常见腠理开而多汗,汗出过多导致体液减少,此为伤津的关键,津伤时,即见口渴引饮唇干口燥大便干结尿黄心烦闷乱等症。
食疗法医师表示,体内水分代谢不良会让水分蓄积在体内,会造成体重过重躯干水肿,需要健脾利水补肾,提升脾的运化可让水分流通顺畅,肾的调节可代谢体内过多的水分。
药用价值番木瓜的成分:番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素b、c、e、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。
将薏仁洗净,加水浸泡一晚,再加入黑米糯米莲子文火熬煮,至黏稠软烂时将冰糖米酒倒入其中搅拌均匀即可。
功效汤底是沈医师用5年工夫研究出来的秘方,分成去斑、调理、扶元三大类,下面又细分成清润、健脾去湿、滋补、温补等几类。
由于天气热,小儿出汗多,在城市里,商场公共汽车等都开冷气,原本热得一头汗,马上进入冷气环境,一冷一热,孩子很易感冒。
许多实验表明,大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著,所以,大蒜在民间有“天然抗菌素”之称。
如夏天暑热口渴,小便黄赤,可用清热解暑,利水渗湿之荷叶清暑袪湿汤(荷叶木棉花薏苡仁,赤小豆白扁豆冬瓜,鸭一只或瘦肉一斤)可供全家食用,既可消暑又有益于健康。
根据胃痛的症状,常可分为四个类型脾胃虚寒型常见胃脘隐隐作痛,喜暖喜按,饥时疼痛加剧,进食后疼痛可缓解,呕吐清水,手足冷,大便稀烂,精神怠倦乏力,舌质淡白,脉象细弱。
湿为重浊阴邪有形而沉重其性黏腻常可阻遏气机滞碍阳气使人体气机升降失常经络阻滞且湿久化热则为湿热或炼液成痰则为痰湿甚则成为湿毒继而均可成为妇科疾病的病因。
西瓜皮排毒泡浴材料:西瓜皮…………600克、新鲜丝瓜皮……300克、菊花……………50克做法①所有材料混合放入锅中,加入适量的清水,煎煮1o分钟。
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