补气养血

砂仁云苓红枣炖鸡 补气养血

砂仁云苓红枣炖鸡可是一道很美味的菜，不仅如此这道菜还对于补气养血有着很好的效果，具体以下为大家介绍:材料:砂仁5克、云苓、圆肉、白果肉、扁豆各12克、红枣6个，老

补气养血食疗 特推红枣木耳羹

据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。

女性如何补气养血?

那么女性如何补气养血呢?都说女人是血气养成的精灵，从古至今，漂亮女人都被称为红颜，由此可见血液对女人的重要性。

龙眼猪心汤补气养血又益智

因此很多人都会用龙眼美食来补气养血，因此下面就来看看有关龙眼的各种补气养血的美食龙眼肉粥主料龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

当归羊肉补气养血 2款补血食疗方

当归党参羊肉羹选用党参50克，当归头25克，大熟地25克，枣仁10克，鲜羊肉500克，生姜12克，葱白4段，料酒、味精各适量。

龙眼美食 帮女性补气养血

如《神农本草经》和《本草纲目》中记载，龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功效。

五红汽是女性补气养血的最佳食谱

五红汤的功效:中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。

养生按摩小肠经补气养血

清心除烦之要经有人说，脑才是思维的中枢，心不过是个“血泵”，与情志有什么关系呢？其实，一个人心脏跳动的缓急强弱，也就是心脏自身的节奏韵律，完全可以控制人的心理变化。

气虚影响气色女性补气多喝补气养血茶

“照镜子发现这段时间自己的肤色一直都不好没有那种红润的感觉”补气是女人生活中比较重要的工作中医指出治疗气虚证又叫做益气。女人气虚常会因饮食失调年老体弱久病所

特推补气养血药膳：团鱼羊肉汤

团鱼羊肉汤原料:团鱼(鳖)1000克，苹果50克，羊肉500克调料:生姜、味精各5克，食盐6克，胡椒0。

补气养血健康女人必知

当这些运动发生变化或者失常时，也就是“气”不好好工作的时候，我们的身体就会生病，表现出来的症状:“气滞”“气郁”“气逆”“气陷”指的就是“气”的运动失常的四种情况。

女人冬季进补吃红枣补气养血又抗寒

月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。

补气养血小偏方

本方出自《陆川本草》，原方用于“妇人经闭”，为治疗血虚经闭的代表方，血虚冲任失养，血海空虚，则见经闭。

食疗法补气养血改善产后月经不调

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞命门八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

女性夏季必修课补气养血防月经病

若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华唇甲苍白头晕眼花倦怠乏力发枯肢麻经血量少经期延迟舌淡脉细等。

女人补气养血多吃五类食品

那么，在如此黄金秋季，各位mm们又该如何补血呢？在中医补血法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。

女性补气养血鱼胶不能少

鱼胶中的主要营养成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，其脂肪含量相对较低。有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达842%，脂肪仅为0。2%。鱼胶高蛋白低脂肪，胆固醇含量并不高。

女人补气养血食疗方

更神奇的是这四味药经过加加减减，衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全统计，四物汤的系列方达800多个，真可谓是“子孙满堂”，是名副其实的方剂中的“祖师爷”。

三款家常饮食 女人补气养血

制法：将墨鱼去骨，甲鱼去爪、内脏等，用开水烫后去黑衣，乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅，加适量水，武火煮沸，改用文火炖1小时至烂熟，加食盐调味。

坐月子汤方补气养血首推生化汤

自己在家熬制的话，就可以直接去市场买上等的绍兴黄酒、花雕酒(糯米酒)，然后在这个汤剂里加入半斤黄酒，慢火细熬。