脾虚

为女性量身打造脾虚食疗方

我们都知道在日常生活中很多女性由于这样或那样的原因都有脾虚的症状，脾虚给我们女性的身体带来很大的伤害，下面小编就给大家介绍几种为女性量身打造的脾虚食疗方:为女性量

女性睡觉流口水 可能是脾虚

脾虚的人如何选择食物宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

眼袋大原是脾虚作怪补脾可去眼袋

此外，中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。

女人睡觉流口水是脾虚番薯大枣帮你养脾

那脾虚吃什么好，哪些食物有健脾作用？向你详细解析脾虚问题并为你介绍3款食谱，帮助你健脾祛湿，睡觉不再流口水。

夏季困乏多是脾虚作怪

还有的人会明显感到痰多虚胖……脾，五行为土，喜燥恶湿现在正值农历六月，属于中医季节划分中的长夏，包括小暑大暑两个节气，也就是一年中最热最潮湿的时候。

脾虚胃寒吃什么 推荐12种食物

脾虚胃寒吃什么?脾虚胃寒者，宜多食性质温热、具有补益脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

睡不够是脾虚盘点8个坏习惯易招来湿气

不少人认为阴冷潮湿的地方或者夏天闷热的桑拿天才有湿气，其实不然，只要找到机会，干燥的秋冬季湿气同样容易“发威”。

春季脾虚多吃土豆炖牛肉

另起油锅下1中的牛肉块炒，加入土豆和清水没过牛肉，烧开后转小火慢炖1-2小时至牛肉酥软土豆熟透，加入食盐和胡椒粉调味即可。

舌头的变化脾虚的表现

脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。

中医女性平胸跟脾虚有关系

雪蛤是林蛙的输卵管，如果说它能丰胸的话可能是因为里面残留了一些雌激素，至于木瓜，则完全是讹传，它不含任何刺激乳房发育的物质。

脾虚的人应忌口田螺枸杞等食物不能吃

脾虚了身体里的水分代谢也会出问题，湿浊在体内排不出来，就产生了红疹子，湿浊在舌头淤积就令舌头变“胖”，从而舌边产生齿痕。

春季脾虚肝火旺 如何疏肝健脾

由于冬季新鲜蔬菜较少摄入维生素不足聚积一冬的内热要散发出去所以还要多吃些新鲜蔬菜如春笋春韭菠菜香椿头等。

吃萝卜禁忌多脾虚者少吃为妙

”便秘者多吃萝卜吃到“积滞”的人，通常表现为腹胀大便不通放屁较臭(多数是肉食吃太多)等，应吃几顿萝卜，以帮助消化。

10个胖子9个虚脾虚让人越来越肥

体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。

山药面条固健脾补肺适用老年高脂血症脾虚者

高血脂与高血压高血糖并列“三高”。无论哪一高都严重危害着人体健康。那么高血脂人群如何降脂呢?有日常生活中不妨吃点山药面条。高血脂患者在饮食方面要控制摄入

青草茶助消暑？脾虚月事来不宜饮用

防气滞血瘀经血阻塞生理期避饮青草茶不仅是脾胃虚弱者应避免饮用青草茶外，陈玫妃医师提醒女性朋友，为避免月经来潮时，出现经血阻塞血块腹痛腰痛晕眩等不适症状。

青草茶助消暑？女性脾虚月事来不宜饮用

不过，对于本身脾胃虚弱寒凉，经常出现腹泻问题，脾肾功能较差者，则不建议饮用青草茶苦茶等降肝火肺热的饮品，以免导致体质更加虚寒，恐引起腹泻腹痛等症状。

冬季吃白萝卜镇咳化痰脾虚泄泻者慎食

下面我们就具体介绍下白萝卜的功效是哪些?镇咳化痰生萝卜籽提取物具有较强镇咳祛痰之作用炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。

治疗老年人脾虚腹泻的九大食疗方

党参茯苓生姜粥　党参、茯苓各6克，生姜5片，加水煎汁，取汁加入粳米50克煮粥服用，适用于中老年人因脾胃虚寒所致腹泻。

五种豆类帮助女性有效预防脾虚

材料:鲜香菇3朵(干香菇也可以)、荷兰豆100克、马蹄6只、红椒少量(完全为了颜色)、蒜2瓣(剁成蒜蓉)、色拉油适量、盐、鸡精。